Ranking das comidas e bebidas mais perigosas para o nosso corpo

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A pesquisadora Michelle Schoffro Cook, da sociedade Internacional de Medicina Ortomolecular (Canadá), desenvolveu uma lista com o ranking das comidas e bebidas consideradas as mais perigosas de todos os tempos. Confira! 1- Refrigerante diet: Sem nutrientes, mas com excesso de sódio e aspartame. 2-Refrigerante: Um copo equivale a 10 colheres(chá) de açucar.3-Donut : 35% da sua composição é gordura. 4-Cachorro quente: A carne processada aumenta o risco de câncro no pâncreas. 5-Bacon: Pode provocar doenças cardíacas. 6-Salgadinho de batatas : Apresenta acrilamida, substância cancerígena. 7-Batata frita: Tem gordura trans e acrilamida. 8-Pizza congelada: Repleta de conservantes e farinha refinada. 9-salgadinho de milho: Feito com alimentos transgênicos e gorduras. 10-Sorvete: Altas quantidades de açucar, gorduras e corantes artificiais. Dessa lista o único "alimento" que me atrai e só no calor é o sorvete(gelado) já não bebo refrigerante a muito tempo, o meu café é sem açucar, batata frita nem pensar! depois que trabalhei em restaurantes e vi todo o processo da sua fritura resolvi excluir da minha alimentação. Quando vejo uma mãe dando batata frita ou salgadinho de batata para seu filho, penso em toda aquela gordura ruim entrando no corpo da criança. Um pacote de batatas é mais caro do que um quilo de maçã. Confesso que gosto de bolos, mas prefiro na grande maioria fazer em casa usando açucar amarelo e manteiga ghee. A falta de tempo não é desculpa para nos alimentarmos de forma incorreta, pois se não cuidarmos de nós quem cuidará? bjos e bom apetite!